乳酪蛋糕,就是芝士蛋糕,入口即化,很多人都爱吃!但是热量相对比较高,又不敢多吃!
今天做的这款酸奶蛋糕,口感像极了乳酪蛋糕~湿滑、绵软、入口即化,好吃到没朋友!更重要的是,它无油、少糖、没有泡打粉,好吃零负担!
低筋粉……………30克
玉米淀粉…………30克
浓稠酸奶…………120克
鸡蛋………………3个
白砂糖……………40克
柠檬汁/白醋 ……2滴
1、准备材料(一个6寸蛋糕的量)。 2、蛋白蛋清分离,酸奶加入到蛋黄中,搅拌均匀。(装蛋白的容器,一定要无水无油,否则蛋白很难打发)。 3、低筋粉和玉米淀粉混合,过筛后倒入搅拌好的酸奶蛋黄液中,上下翻拌均匀。 4、拌好的蛋黄糊放在一边待用(注意一定要上下翻拌,以免面糊起筋影响口感)。 5、蛋白中加几滴白醋或柠檬汁(去蛋腥味,同时利于蛋白打发),白砂糖分三次加入蛋白中。 6、提起打蛋器,头部出现弯弯的尖角,此时是湿性发泡状态。 7、继续打,提起打蛋器,头部呈直角三角形的状态,就是硬性发泡状态了,打到这个程度就可以了。 8、硬性发泡状态的蛋白糊,把盆子倒扣,蛋白糊也不会流动的。 9、取1/3打发好的蛋白糊倒入蛋黄糊中,快速上下翻拌均匀。 10、将上一步翻拌好的蛋糕糊倒入剩余的蛋白糊中,快速上下翻拌均匀,拌匀后的面糊光滑细腻。此时可以预热烤箱,150度预热几分钟就可以。 11、翻拌好的蛋糕糊倒入模具中,轻震几下消除大气泡。(我用的是水浴法:就是把烤盘放在烤箱最下层,烤盘里倒些水,再把蛋糕放在烤架上烤,这样做出来的蛋糕口感会更湿滑些。当然,直接烤也是没有问题的。) 12、模具外面包上锡纸(不包也可以,影响不大)。放入预热好的烤箱,中层150度,上下火烤60分钟(最后10分钟可以调到160度,注意观察,轻微上色后盖锡纸以防上色过度)。 13、烤好的蛋糕出炉后,自然晾凉就行。因为这款蛋糕冷却之后会整体缩小,自然脱模,所以不用倒扣,不用刻意去脱模咯(这个就被我整残了)。 14、内部组织非常细腻~简简单单的一款戚风蛋糕,能吃出乳酪蛋糕的感觉,很神奇吧!无油、少糖,健康又美味!小贴士:
1、配方量可以做一个6寸圆蛋糕。
2、我用的酸奶本身是甜的(浓稠型的),这个量刚好,具体糖的量可以根据您个人喜好酌情增减。不建议增减太多,太甜或者太淡,就失去蛋糕原本的味道了。
3、最后放入粉类混合的时候,一定要快速上下翻拌,拌好后马上放入烤箱没烘烤。过度搅拌和放置时间过久,都会导致面糊消泡,烤出来的蛋糕发不起来,口感硬。
4、如何判断蛋糕是否熟了:牙签插入蛋糕内,拔出时牙签上不会粘上蛋糕糊,就说明蛋糕已经烤好了。
5、我用6寸活底圆模,烤了60分钟刚刚好(150度烤了50分钟,再160度10分钟)。如果您用小模具,可以适当调高温度,缩短烘烤时间。但是,每台烤箱都有自己的脾气,所以,还是根据您的烤箱特性调节温度和时间,烤的时候注意观察上色情况。