可别小看了这道小点心,当初,我就是用它,俘虏了我的男神。每天晚上蒸一个紫薯,拌上一盒酸奶,绵软酸甜,入口即化,美味开胃呢。营养好吃还能帮助减肥,这道美食真的很赞哦。
紫薯、酸牛奶、蜂蜜、花生(或其他果仁)
-- 做法 --
❶ 将紫薯洗净后去皮切段,放入锅内蒸熟。
❷ 蒸紫薯的同时,可准备些果仁,这里我用的是花生仁,做了拍碎处理。
❸ 紫薯蒸熟后,压成泥,加入蜂蜜搅拌均匀,也可加入些果仁。
❹ 薯泥搅拌好后,盛装入盘,稍做个形状,然后浇上酸牛奶,撒上碎果仁。
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