怎样让孩子走出抑郁？

现在不少孩子的抑郁症，儿童抑郁症的发病多来源于家庭，家庭关系不和谐容易导致孩子抑郁，从小给孩子足够的爱，父母要多关注孩子的健康状况，尤其要关注孩子心理健康，不要给孩子太大的学习压力。

莎莎今年9岁，身高不达标、却只有米，看上去跟她同龄的孩子相比矮了好多。记得在她刚记事儿那年、她才5岁，妈妈因为一场车祸离开了她最疼爱的宝贝，从此以后就跟父亲一起生活，莎莎的身高基本上也没怎么长。尽管平时莎莎非常懂事，学习成绩也很优秀，但性格却十分孤僻抑郁。

后来父亲带莎莎来到了医院，医生详细地检查后，找到了莎莎不长个的原因，是因为平时不快乐、心情抑郁、从而降低了生长激素的分泌，属于典型的生长发育迟缓。

营造温馨民主的家庭气氛。良好的家庭支持和家庭凝聚力是孩子健康成长的持久动力。父母要经常检查自己的情绪，尊重孩子，顺畅地和孩子沟通，为孩子创造一个亲密、融洽、温馨的家庭氛围，让孩子体会到家里的温暖感和安全感。

鼓励孩子多交朋友。父母自己应真诚待人，并鼓励孩子多与人交往，教会孩子与他人融洽相处，多组织孩子间的情感交流活动，培养孩子广泛的爱好和乐观宽容的性格，享受友情的温暖。

培养孩子与人沟通的能力

与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力，9岁的女孩子，需要父亲正确的引导，积极地及时地说出自己心里的话。会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕地延续下去。