经常有家长抱怨:“孩子做作业要大人守着,电脑一玩一整天,睡觉、吃饭、上幼儿园都得催,总之,大事小事,都得大人看着,否则,别指望他能自己做好。”
自律是什么?通俗说就是一种自控力,即克制自己想做某事的冲动。
想想作为成人的我们是怎么控制冲动变得自律的?举个妈妈们都深有体会的例子。我们都曾有过买衣服的冲动,很多当妈的人说,以前怎么克制自己都不行,有了孩子,怪了,这种冲动下降了很多。
这其实很能说明人的忍耐力是有限的,动机才是自律的关键。
有了爱仔之心,知道要省钱养仔,动机强大了,自控就不难做到了。
兴趣,会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑,意识到把时间白白浪费掉的可惜;兴趣,也会使一个人愿意制定计划,愿意坚定执行,因为他知道,这会让自己离自己热爱的未来越来越近。
在自律的反面,有个词叫拖延:
“作业周一交,我明天晚上再完成”“爸妈还没催,我再多玩会手机”“没事儿,再睡会,上学应该不会迟到”“反正不急……”
培养孩子的自律性,就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。
比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时,让孩子自己给出一个完成时间,告诉他在这个规定时间内做完后,剩下的时间就可以自由支配。
激发孩子的积极性和主动性,培养良好的时间管理能力。
欲望不要总在第一时间满足孩子的愿望,不要让孩子的欲望膨胀。
如果孩子在商场里看到了一个自己中意的玩具,非常喜欢,提出让爸爸妈妈买给他,作为父母当时不一定马上答应他,而是可以适时的和孩子提出要求,这些要求可以是孩子需要改进的地方和需要学习的方面。
等孩子通过一个阶段达到了以上的要求,再作为礼物送给孩子。这样的做法不仅可以帮助孩子知道只有付出才有收获的道理,而且也让他们真正的学到了东西,改变了以往的不良习惯。
凡事设一个合理的规则,是培养规则意识的重要开端。
规则是什么?就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法,家有家规。
无规则的争先恐后会造成社会的混乱,想孩子自律,也要教他学会遵守规则。
现在的孩子要什么父母就给什么,如果都满足,他们会变得无法自控,所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。
比如我不允许孩子过多吃甜食,只设定某些特殊的节庆日来品尝一些甜食;零食也几乎不成堆的买回家,而是每周去一趟超市,每次约定好只买两样东西……这样一来,儿子很小就表现出不错的自律性。
在自律的这条路上,父母首先就要做好榜样。甚至可以说是一场苦修,因为自律之路是需要勇气和决心的。
天天沉迷麻将,或者回家就拿着手机玩游戏的父母,不要怪孩子学习不努力,因为你自己混乱的生活,无法给孩子足够的关注和榜样的力量。
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