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无油无糖的紫薯发面小饼,宝妈快学起来 (15个月以上)

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无油无糖的紫薯发面小饼,薄薄的发面皮搭配紫薯,真是风味绝佳

原料准备:面粉200克、 水120克、酵母2克、 紫薯400克 、脱脂牛奶少量

制作步骤:

1、紫薯上弄蒸熟后去皮,用勺子压成泥,加脱脂牛奶,让紫薯馅儿湿润可口,增添奶香。

2、成分约50克一个,揉成团,盖印鲜膜放置待用

3、面饼材料混合反复揉搓,直到光滑富有弹性

4、发酵箱设定温度为40℃,时间设定45分钟,预热完成提示音后放入,发酵置约2倍大

5、面团却出排气,成分30克一个,加盖松弛15分钟

6、取一块面压扁,放上紫薯馅,用虎口推起包起,捏紧封口,包好后轻轻压扁。

7、锅中不放油,撒一些面粉,把饼胚排放进去,用小火慢慢炕熟

8、要翻着面来炕,不放油炕出来的饼更香,饼皮筋道


本文选自头条号溢禾美食,版权归原创作所有



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