市面上的奶粉品牌琳琅满目，很多新手爸妈并不了解。您会挑选奶粉吗？喂宝宝奶粉要注意什么？过剩的奶粉怎么处理才不浪费？来学两招有用的吧！
将温水倒入奶瓶，再倒入奶粉。如果先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性，溶解不均匀，不利于消化。切记，按比例尤为重要。
矿泉水并不适宜冲泡奶粉。矿泉水富含矿物质，而婴儿消化功能还不健全，长期使用矿泉水冲泡会引发婴儿消化不良和便秘，阻碍营养吸收。较适宜的是自来水煮沸，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
如果用勺子或筷子搅拌，或者剧烈摇晃，会让奶液产生大量气泡，而宝宝喝了容易胀气打嗝吐奶。正确的做法是，按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓。请记得温柔一点。
宝宝消化机能弱，对常喝的奶粉有一定依赖性，频繁更换（即“转奶”）易导致腹泻、便秘、皮疹等问题。即使转奶，也要在宝宝完全健康的状态下，不要选在接种疫苗期间，不要在早晨第一餐或睡前最后一餐。
奶粉过剩怎么办？可以把它做成宝宝的辅食，大人也可以吃哦；即使过期奶粉也不代表一无是处，还可以拿来擦地板、除墨迹、润皮肤……
①奶香土豆泥
难度：★★☆☆☆
原料：土豆、奶粉。
做法：土豆蒸熟去皮，用勺子耐心按压成土豆泥，记得要趁热才够细腻（放冰箱冷藏可保存2-3天）；冲调奶粉，根据宝宝的食量，放入适量土豆泥成糊状，随吃随添，不可全部混合，否则容易变质。
点评：适合刚添加辅食、已尝试过米糊的宝宝。做法容易，有奶香味，宝宝爱吃。大人可以当做主食，与适量黄油、盐和胡椒粉拌，风味更佳。
②自制酸奶
难度：★★★☆☆
原料：奶粉50克、水350克、乳酸菌粉1包（1克）。
做法：将奶粉冲调，倒入干净的容器；待温度与体温差不多时，倒入发酵菌搅匀，为了品相可用勺子去掉表面泡沫；电饭煲放入约50℃的热水，将容器放入，可盖上一层锡纸，进入保温模式，约6-8小时可成。
点评：简单易行的自制营养品。酸奶的品质与发酵时间、发酵温度有关，低温长时发酵的更好。
③奶香磨牙棒
难度：★★★★☆
原料：鸡蛋清4个、低筋面粉350克、奶粉150克、淡奶油20克、白砂糖70克、芝麻适量。
做法：用打蛋器打散蛋清，加入奶粉、面粉、放入奶油，搅拌均匀后和成不黏手的面团；将面团擀平放入黑芝麻反复折叠，以便均匀；将面团整成约5厘米的长型切条；烤箱预热，烤盘垫上锡纸，烘焙模式145℃，设置25分钟，期间可拿出翻面，至颜色发黄即可。
点评：适合出牙中的宝宝，作为零食也是鲜香四溢。
④酸奶溶豆
难度：★★★★★
原料：蛋清1-2只、酸奶50g（较稠类型）、婴儿奶粉25g、玉米淀粉15g、白糖12g、柠檬汁2ml。
点评：酸甜可口，适合刚添加辅食的宝宝，爱吃到停不下来。
⑤浇花养花：奶粉中含有大量的蛋白质，而蛋白质可以和叶绿素等有机分子合成氮素。氮素是市面上常见的化肥原料之一。因此，过期奶粉可用来浇花。为避免异味扩散，可在花土挖一个小坑，埋入奶粉。
猜你喜欢
■ 哈尔滨家乐福店现配赠过期食品
■ 《哈尔滨家乐福店现配赠过期食品》连续报道 消费者公布购买配赠过期食品视频，至今未得到“家乐福”道歉！
■
■ 服务员强行收取顾客一次性拖鞋费用 宾馆负责人称是卖鸡蛋的
■ 哈尔滨家乐福店现配赠过期食品后又因“买三减一”被媒体曝光
编辑/张国志
觉得不错，欢迎扫描二维码关注并点赞鼓励↓↓↓
关注新闻动态、关注民生、关注新生活
市场信息报| 发现您身边的新闻！
新朋友点击本文标题下方“市场信息报信息快讯”一键关注
长按二维码 开启新闻视界
觉得不错，欢迎扫描二维码关注并点赞鼓励↓↓↓
关注新闻动态、关注民生、关注新生活
市场信息报| 发现您身边的新闻！
新朋友点击本文标题下方“市场信息报信息快讯”一键关注
长按二维码 开启新闻视界