孙俪晋身为减肥教练!继经理人后又替好友搣走15KG找回瓜子脸,会鞭策你减肥的最佳闺蜜!

大家还记得一年前孙俪经纪人郭思激减37公斤嫁给「中国最帅保镖」一事吗？

当时孙俪帮助经纪人在短时间减肥觅得真爱，超成功事例令到不少网民喷喷称奇～

而这位演技出众的女演员似乎找到人生中另一份职业，就是当起「减肥教练」，事关最近她又成功帮闺蜜瘦身减走15公斤！

一年前内地女星孙俪的经理人出嫁一事登上微博热搜，原因正正是从前那个体重曾直逼100公斤的经理人郭思竟然在短短数月内像换了一个人似的，激减37公斤化身成穿起白色唯美婚纱的美丽新娘子！

不見從前圓鼓鼓的臉蛋、粗壯的大腿、豪華臀等等，反而成了一個女人味十足的美女經理人，而這個超神的瘦身計劃正正就是出自孫儷之手！

而孙俪大神似乎要矢志成为一个出色的「减肥教练」，最近又再公开为好闺蜜成功减肥的事迹，让网民纷纷向她跪求瘦身要诀！

孙俪在微博上贴出一张好友王玉瘦身前后的对比图，只见照片左方身穿黄色连身裙的她身形圆润，脸蛋圆圆的，手臂略显粗壮，而且腰身也相当有份量；可是右边的她却整整细了两个码有多，瓜子脸尽显，手臂更是纤幼了不少，不说真的不知道是同一人！

孙俪表示她这位好友王玉因为她的一番话受到「刺激」，用了4个月时间减走了30斤 (15公斤)，更笑言对方现在都叫她做师父！

其后孙俪更发表惊人言论，指出这4个月内只是靠「调整饮食」一招就已经有这样明显的效果，还没有开始认真做运动锻练呢！此言一出让广大网民纷纷跪求「娘娘」开减肥班

不少人为了快速瘦身，都可能依靠减肥药，但是孙俪却不赞同这个方法，觉得调整饮食结构才是关键，她更公开七字减肥真言：「管住嘴巴最重要！」，而之前她替经理人郭思开的餐单就是证明！

早餐：脱脂牛奶，2个蛋白/蛋羹，低糖水果

午餐：水煮蔬菜，牛肉

下午茶：美式咖啡，水果

晚餐‌‌：不吃/少量水果

从餐单所见，瘦身不可只吃一种食物，同样需要吸收均衡营养，但份量就要减少，而且口味要清淡，偶尔可吃一点甜食奖励自己，但千万不要太多喔！

此外还可以在早上喝一杯红糖姜茶，促进体温上升增强免疫力之余，更可排除毒素分解脂肪～至于晚上则可以泡脚促进血液循环，在水温40度的暖水中加入浴盐或姜片，每日泡上10分钟便可！

当然最好的方法还是要加入运动让效果更事半功倍，大家还不赶快学习一下，在今个夏天也努力瘦身变得美美的！

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